Как избавиться от растяжек (стрий) в домашних условиях

Оцените материал
(0 голосов)


Растяжки или стрии – это дефект кожи. На ней они проявляются в виде волнистых полос, с окрасом от белого до красного цвета. Человеку они не причиняют неудобств, исключая фактор эстетичности. Наибольшей локализации стрии достигают на ягодицах и животе, на груди. Кроме того, у атлетов, наращивающих мышечную массу, растяжки наблюдались и на плечах. Не так часто растяжки возникают на икрах. Они могут быть расположены вертикально и горизонтально: все зависит от факторов их появления. 

Причины возникновения

Провоцируют появление на коже растяжек следующие факторы:

  1. Беременность. Во время беременности происходит растягивающее воздействие на кожу, а также гормональные изменения в организме женщины.
  2. Резкое похудение или набор веса. В этом случае кожа не успевает адаптироваться.
  3. Дисбаланс гормонального фона, например, избыток гормонов надпочечников. Такое состояние чаще всего возникает у подростков.
  4. Прием гормонов или анаболиков.
  5. Наследственная предрасположенность.
  6. Неправильное и несбалансированное питание. Если человек в свой рацион включает много сладостей, то переизбыток простых углеводов может привести к возникновению дефектов кожи. Кроме того, при неправильном питании отмечается снижение полезных жиров, что приводит к уменьшению коллагена.

Растяжки во время беременности

Во время беременности происходит растяжение кожи и изменения гормонального плана в организме. Под влиянием прогестерона и кортикостероидов кожа изменяется, теряя эластичность и истончается. В результате нагрузки на кожный покров возникают внутрененние надрывы, замещаясь постепенно соединительной тканью. После этого процесса на коже образовываются кровеносные сосуды, придающие стриям красноватый или синеватый оттенок. Со временем растяжки приобретают белый цвет, но могут оставаться и красноватыми. Конечно, стрии – это серьезный дефект кожи, с которым необходимо бороться. Но лучше всего – не допускать возникновения растяжек, особенно после родов и во время беременности.

Чтобы стрии не возникли до родов на животе и теле, необходимо следовать некоторым правилам, которые помогут сохранить кожу здоровой, без косметических дефектов:

  1. Внимательно следить за своим питанием, а также весом. Питание не должно быть не только вкусным, но и полезным, с достаточным количеством витаминов А и Е группы.
  2. Принимайте контрастный душ: эта процедура значительно улучшит тонус кожи.
  3. Займитесь специальными упражнениями, предназначенными для женщин в положении. После родов также не стоит ими пренебрегать.
  4. Уход за кожей во время беременности. Разрешается использовать специальное молочко для тела. 
  5. Натирать ягодицы под душем специальным скарбом. Это один из действенных способов, отвечающих на вопрос о том, как избавиться отрастяжек на бедрах. Скарб готовится следующим образом:
  6. Взять 200 мл песка, соли и растительного масла (100 мл). Все перемешать и массажными движениями рук нанести на проблемные зоны тела. Как избавитьсяот растяжек на груди? В том числе, и использовать этот рецепт. После нанесения скарба кожу протереть лосьоном для тела или кремом.

Кроме того, нельзя пренебрегать специальным бельем для беременных. Это удобная одежда, бюстгальтеры, усиленно поддерживающие грудь. Они помогут снизить нагрузку не только на кожу, но и на тело.

Что делать, если появились стрии

Многие салоны красоты предлагают своим клиентам программы по избавлению от стрий. Как избавиться от растяжек в домашних условиях на животе и ягодицах? Если стрии уже появились, то необходимо направить свои усилия на их ликвидацию, либо сделать их менее заметными. Для этого существует ряд рецептов:

В апельсиновую кожуру, очищенную от мякоти, нужно насыпать морской соли, кофе (молотый) и сметану с оливковым маслом. Смесь хорошо перемешать: ее втирать в распаренные под горячей водой ягодицы. Процедуру делают в течение 10 минут до красноты кожи. Использовать скарб можно не чаще нескольких раз в неделю.  

Рецепты других скарбов, оказывающих неплохой результат в удалении растяжек. Их можно использовать после родов, во время беременности или в целях профилактики.

Скарб из кофе

Кофе широко используется в косметических целях не только в домашних условиях, но и в салонах красоты. Дома, скарбы против растяжек следует делать во время душа. Состав наноситься на распаренное горячей водой тело, круговыми массажными движениями рук втирается в проблемные зоны. Скарбы можно использовать во время беременности или после родов.

Скарбы удаляют ороговевший слой кожи и активизируют ее к образованию новых клеток. В результате проведения процедур активизируется кровообращение. Эпидермис восстанавливается в зависимости от глубины проникновения состава в слои кожного покрова. Но на груди составы следует применять с осторожностью. Если у женщины сухой или комбинированный тип кожи, то использовать скарб можно только раз в неделю. Если у женщины жирная кожа, то допускается использовать скарб дважды в 7 дней. Закрепить достигнутый скарбом результат следует специальным кремом против стрий.

3 правила использования кофе:

  • невареный;
  • нерастворимый;
  • в основном – крупного помола.
  • обертывание;
  • маски;
  • массаж;
  • душ (контрастный). 

Рецепты:

100 грамм помолотого кофе (мелкий помол), залить кипятком и настоять в течение 10 минут. Из кофе должна получится густая консистенция, в нее добавляется 8 мл оливкового и столько же кокосового масла. Рекомендуется в полученный состав добавить 5 капель эфирного масла. Использовать можно разные его составляющие: апельсин, грейпфрут, розмарин, бергамот, эвкалипт.

1 стакан сахара и столько же соли, полстакана растительного масла. Вместо него в этот рецепт могут быть добавлены молочные продукты, например, сметана или йогурт. Все компоненты смешать и втирать в кожу энергичными массажными движениями. Особо внимание следует уделять проблемным зонным кожи. 

Разогревающий состав

Он поможет не только против стрий. Но и от избыточного веса после родов или вследствие иных причин. Но чаше всего повышение массы тела наблюдается у женщин во время беременности. Состав:

Корица, перец молотый, соль и растительное масло (пропорции одинаковые, смотреть на необходимое количество скарба). Все смешивается. Наносится на участки тела в течение 10 минут. Особое внимание следует уделять на пораженные стриями участки. После окончания процедуры необходимо смыть состав с кожи. 

При помощи скарбов на основе кофе организм человека освобождается от токсинов и из него выводится лишняя жидкость, активизируется кровообращение в организме, разглаживается кожа и приобретает здоровый внешний вид.

Применение скарба в области декольте

Как избавиться от растяжек на груди? Этот вопрос часто задают современные женщины. Действительно кожа на груди обладает наибольшей чувствительностью, поэтому ей необходимо более мягкое очищающее средство. Если это скарб, то его использоваться необходимо не так часто, как например, на ягодицах. Эффективным средством протии стрий, возникших во время беременности или после родов для декольте, выступает:

1 столовая ложка сахара, столько же меда. Перемешать ингредиенты состава в отдельной емкости. Добавить в мед 3 капли масел: герань и розмарин, льна. Все перемешать между собой. Втирать в грудь аккуратными массажными движениями, не затрагивая зону вокруг сосков. После этого состав смывается, на грудь наносятся еще раз масла в общем составе, нужно дать им немного впитаться в окжц. Остатки удалить при помощи салфеток. 

Для достижения более действенного результата необходимо использовать скарб после растяжек совместно с другими процедурами, избавляющими от стрий после родов. К мероприятиям, направленным на борьбу против растяжек, относят:

Массаж ягодиц маслами. В качестве масел широко используют составы из апельсина, ростков пшеницы, лесного ореха, розмарина и т.д. Как избавиться от растяжек на попе? Аккуратно мазать их этими составами, тщательно втирая в кожу на протяжении 5 минут.

Не все женщины своевременно отреагировали на появление стрий на животе после родов. Поэтому у многих из них возникает резонный вопрос о том, как избавиться от старых растяжек. Вэтом помогут также масла, но мандаринового дерева и лаванды, нероли. Их необходимо смешать с одной чанной ложкой масла из зародышей пшеницы и втирать состав в тело.

Как избавиться отрастяжек на ногах? Действенной помощью в этой ситуации выступает приготовленный дома крем. В удобную для его приготовления емкость добавляется грамм мумие. Кремом нужно пользоваться каждый день в сочетании с интенсивным массажем.

Иные меры, направленные на борьбу с растяжками

Можно ли избавиться от растяжек? Существует много способов избавления от этой эстетической проблемы:

  • ароматерапия на базе очищенных растительных масел;
  • обертывания (холодные и горячие) с водорослями;
  • масла (эфирные) и лекарственные травы;
  • талассотерапия;
  • курсы СПА;
  • бальнеотерапия;
  • мезотерапия;
  • лазерная шлифовка кожи (эффективна от старых растяжек).

Как избавиться от растяжек на бедрах? В комплекс мер, направленных на избавление от дефектов кожи, входит соблюдение режима питание и употребление в пищу только полезных продуктов. В их состав входят овощи и фрукты, богатые витаминами, среди мяса – говядина и печень. Полезно пить много жидкости. 

Медиа

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить