Витамин Е для лица

Оцените материал
(1 Голосовать)


Маски с витамином Е это настоящая находка для кожи лица: они снимают воспаления, отбеливают и увлажняют кожу и сделать их очень просто даже в домашних условиях.

Витамин Е отвечает за нормальное протекание довольно большого количества процессов в организме, но наиболее заметно его благотворное воздействие на кожу, зрение и функцию размножения. Лучше всего принимать его в комплексе с витамином А.

Витамин Е для кожи лица принимается во многих косметических средствах для придания упругости, А — способствует профилактике воспалительных и гнойничковых заболеваний. Сейчас промышленность выпускает много кремов и других препаратов для кожи на его основе, но дома лучше готовить самодельные средства, в которые можно добавить глицерин.

Применять витамин Е для лица удобнее всего в составе специальных масок, компоненты которых улучшают всасывание этого жизненно важного антиоксиданта.

Полезное действие

• Глубоко проникает в эпидермис.

• Повышает тонус кожи.

• Активизирует сопротивляемость кожи инфекциям.

• Уменьшает количество меланина — отбеливает кожу.

• Стабильно и глубоко увлажняет.

• Повышает сопротивляемость к ультрафиолету, что косвенно предупреждает рак кожи.

• Оздоравливает кожу головы.

• Нормализует показатели жирности.

• Повышает эластичность кожи.

• Устраняет морщинки.

Подготовка основного препарата

Для того, чтобы регулярно готовить в домашних условиях маски для лица с жирорастворимыми витаминами, нужно заранее растворить витамины Е и А в каком-либо жире в соотношении 1/2 или 1/5 в зависимости от концентрации, в которой Вы потом будете смешивать это масло с разными основами и глицерином.

Лучше всего для этой цели подходит глицерин, так как его жировые компоненты впитываются в эпидермис. Несколько хуже, но тоже можно, использовать подсолнечное или другое растительное масло. Затем полученный состав уже добавляют в любые основы из молочных продуктов, яиц или муки, но не фруктов или овощей.

Уход за телом, ногтями и волосами

Для защиты от слишком сильного ультрафиолетового излучения, витамин Е нужно использовать в сочетании с витамином А. Эта комбинация является наилучшим методом защиты кожи от пигментных пятен и меланомы.

Особенно эффективно это средство при одновременном использовании отвара чая или настойки зверобоя, которые, благодаря своему тёмному цвету, слегка притеняют кожу и способствуют более равномерному распределению солнечных лучей.

При плохом росте, тусклости и выпадении волос, два раза в неделю можно втирать масло с витамином Е в корни волос на ночь, а на утро расчёсываться мелким гребнем или, при необходимости, мыть голову. Если же Вас беспокоят заусенцы, смазывайте витаминизированным маслом на ночь ногти, кутикулу и вокруг ногтей.

В какой форме принимать витамин Е

Для начала нужно обогатить свой рацион продуктами с богатым содержанием витамина Е в естественной форме. Сюда входят пророщенные зёрна подсолнечника, пшеницы или гороха, орехи, оливки, натуральное подсолнечное масло, печень и др.

Одного только внешнего применения витамина недостаточно — при комбинации внешнего и внутреннего приёма эффект будет гораздо лучше и прочнее. Только нужно запомнить, что принимать искусственные жирорастворимые витамины внутрь не стоит — от этого будет больше вреда, чем пользы. А вот использование витамина Е наружно действует на кожу исключительно благотворно.

Для добавления витамина в маски для лица лучше всего купить в аптеке масло со смесью витаминов А и Е. Например, можно приобрести препарат АЕвит, представляющий собой специальные капсулы. На каждый раз берётся одна капсула и смешивается с какой-нибудь основой.

Что следует знать?

  • Можно использовать масло ли глицерин с витамином Е для лица без примесей, слегка смазывая им лицо на ночь. Дозировать масло нужно так, чтобы не пачкалась ткань подушки.
  • Применение витамина Е лучше комбинировать с приёмом С и А, причём водорастворимую аскорбиновую кислоту нужно использовать согласно правилам её приёма.
  • Обязательно следует использовать витамин Е в тех местах, где лицо отличается сухостью и шелушится.
  • Применяйте витамин Е вместо отбеливающих средств.

Примечание. При изготовлении масок на жировой основе следует знать, что лучше всего впитываются в кожу молочный жир и глицерин, а вот растительные масла проникают в кожу гораздо медленнее. Поэтому маски для лица на основе сметаны или глицерина наиболее эффективны.

Рецепты масок

  • Основной рецепт. Как известно, многие кремы изготавливаются на основе глицерина, поэтому в домашних условиях можно тоже просто взять глицерин и добавить в него несколько капсул АЕвита. Количество капсул рассчитываем, исходя из нормы — одна капсула на один раз. Этот глицерин добавляем в количестве одной чайной или столовой ложки во все следующие рецепты.
  • Маска для воспалённой жирной кожи. В сыром белке яйца растворить немного мёда и 1 ч. л. глицерина или шиповникового масла. Держать массу на лице 15 минут.
  • Маска для удаления морщин. Две ст. л. катыка смешать с ложкой кашицы из муки овсянки. Овсяную муку предварительно развести в холодной воде. Держать массу 20 минут.
  • Омолаживающая маска. Одна Ст. л. глицерина из основного рецепта, приведённого выше, смешать с 1 ст. л. облепиховой кашицы или 1 ч. л. сока от облепихи.
  • Маска для слишком сухой кожи. Две ст. л. сметаны и 1 ч. л. шиповникового масла или глицерина перемешать с 1 ч. л. довольно жидкого мёда.
  • Подтягивающая маска. Делается на основе белой глины, разведённой в молоке, куда добавляется чайная ложка глицерина из основного рецепта.
  • Тонизирующая с какао. Порошок какао перемешать с равным количеством катыка и добавить одну капсулу АЕвита. Если кожа сухая, прибавить масла — не менее 1 чайной ложки.

Вывод

Готовить такие маски для лица очень просто и быстро, а эффект они оказывают очень хороший. При регулярном использовании по два раза в неделю Вы сразу заметите изменения состояния кожи в лучшую сторону. А ещё лучшим будет результат, если комбинировать такие процедуры с масками из овощей и фруктов.

В общей сложности желательно делать процедуры для лица около 4 раз в неделю, тогда свежесть кожи долгие годы Вам гарантирована!

загрузка...

Медиа

Другие материалы в этой категории: « Летние маски для лица Белая глина для лица »

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить