Особенности ухода за лицом в разные возрастные периоды

Оцените материал
(5 голосов)


Кто не мечтает сохранить молодость и красоту кожи на долгие годы? Конечно, с возрастом происходят некоторые неподвластные нам изменения, однако многое можно предотвратить. Определенные принципы необходимо соблюдать на протяжении всей жизни, к таким относятся отказ от курения и использование солнцезащитной косметики. Другие правила ухода будут зависеть от конкретного возраста. Расскажем о ключевых особенностях для каждого десятилетия, которыми поделились с изданием Elle доктора медицинских наук Американской академии дерматологии. 

Защита от солнца после 20

В возрасте от 20 до 30 лет главная цель — защитить лицо от появления морщин и пигментных пятен, возникающих вследствие воздействия УФ-лучей. Поэтому ежедневно необходимо наносить солнцезащитный крем с фильтром SPF 30 или выше. Если кожа склонна к появлению акне, следует выбирать средство с оксидом цинка — этот компонент не раздражает и не закупоривает поры. А вот от чего нужно воздержаться, так это от укрепляющих кремов с пептидами, поскольку молодым организмом данные вещества производятся в достаточном количестве, а излишняя их выработка ведет к образованию акне.

Поддержка коллагена после 30

После 30 естественная выработка коллагена организмом снижает свои обороты, поэтому важно поддерживать ее. Для этой цели отлично подходят средства со змеиным ядом, улиточным муцином или витамином C. Кроме того, важно проводить стимулирующий химический пилинг не реже чем раз в три месяца. При появлении первых морщинок может возникнуть желание сделать инъекцию ботокса или другую подобную, а где один раз, там и два. Однако стоит знать, что повторяемость таких инъекций становится причиной утончения мышц и, как следствие, большей выраженности вен.

Увлажнение и питание кожи после 40

В этом возрасте в организме начинает колебаться уровень эстрогена, результатом чего, в частности, становится значительное снижение выработки коллагена, что, в свою очередь, приводит к дряблости тканей и появлению более глубоких морщин. Медленнее начинают работать и сальные железы. Лучшим выходом будет выбор более плотного увлажняющего крема, насыщенного витамином A (ретинол), церамидами и жирными кислотами. Если кожа становится очень сухой, утром во время умывания следует пропускать использование очищающего средства.

Комплексный уход после 50

В течение первых пяти лет после наступления менопаузы организм теряет около 30% коллагена, поэтому в возрасте 50 лет и старше для стимуляции его выработки необходим многоступенчатый уход. Он может включать в себя, например, нанесение сыворотки с витамином C, средства с витамином A и солнцезащитного крема с высоким показателем SPF. Одновременно стоит отдавать предпочтение косметике не с высокой концентрацией витамина A, а более деликатной.

Предотвращение воспалений после 60

В этом возрасте даже при тщательном уходе лицо становится более подверженным раздражению и появлению воспалений. Поэтому следует приглядеться к средствам с аргановым маслом, которое хорошо успокаивает кожу. Дополнительно стоит подумать о добавлении в ежедневный рацион продуктов, богатых кислотами омега-3, как рыбий жир и льняное масло. Это может сыграть существенную роль. А если вдруг захочется сделать инъекцию от второго подбородка, стоит несколько раз подумать: в таком возрасте степень эластичность кожи оставляет желать лучшего.

Подходящую по возрасту косметику можно найти в интернет-магазине http://www.lunifera.ru/, специализирующемся на корейской продукции.

Медиа

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить